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Mis servicios.

  • Masaje/Trabajo corporal

    El masaje es un diálogo entre tu cuerpo y las manos que lo tocan. Mediante diferentes presiones, movimientos y respiración, experimentamos juntos para descubrir qué libera la tensión, la energía y el equilibrio.

    Piensa en: Terapia Corporal Interactiva, Experimentación Somática, Práctica de Conciencia Tácti

    El precio es de 70 euros por hora.

  • Psicoterapia Gestalt

    La terapia Gestalt no es solo hablar. Es un espacio para experimentar, moverse, encarnar y experimentar con nuevas formas de estar presente en el mundo.

    También ofrezco terapia online. Hablo inglés, español y alemán.

    Precios variables entre 50 y 100 euros. Las sesiones duran 50 minutos.

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Preguntas frecuentes sobre terapia de masaje

❓ ¿Qué diferencia su enfoque de masaje de un masaje de relajación estándar?

✅ Mi trabajo de masaje no se trata solo de relajación, sino de un proceso interactivo y experiencial. Trabajo con las respuestas de tu cuerpo en tiempo real, ajustando las técnicas según lo que descubrimos juntos. Cada sesión es única, porque tu cuerpo está en constante cambio.

❓ Nunca he recibido un masaje. ¿Qué debo esperar?

✅ Antes de comenzar, hablaremos brevemente sobre cualquier tensión, dolor o áreas de enfoque. Durante la sesión, te animo a estar atento a cómo responde tu cuerpo: respiración, sensaciones, emociones. Siempre puedes comunicarte si algo se siente demasiado intenso o si deseas explorar más alguna zona en particular.

❓ ¿Necesito desvestirme completamente para un masaje?

✅ Tu comodidad es nuestra prioridad. Puedes desvestirte según tu nivel de comodidad. Utilizo técnicas profesionales de drapeado para garantizar que te sientas seguro y cubierto en todo momento.

¿Puede el masaje despertar emociones?

¡Sí, a veces! El cuerpo retiene el estrés, la tensión e incluso recuerdos emocionales. Algunas personas experimentan una relajación profunda, mientras que otras pueden sentir una liberación de emociones durante o después de la sesión. Es completamente normal: forma parte del proceso de sanación del cuerpo.

¿Utilizas alguna técnica de masaje específica?

En lugar de seguir un protocolo rígido, combino diferentes enfoques (tejido profundo, liberación miofascial, osteopatía, etc.), según lo que mejor se adapte a tu cuerpo. Cada sesión es una exploración.

Preguntas frecuentes sobre la terapia Gestalt

❓ ¿Qué es la terapia Gestalt?

✅ La terapia Gestalt es un enfoque experiencial y del momento presente para la sanación. En lugar de simplemente hablar de los problemas, exploramos lo que sucede ahora mismo en tu cuerpo, emociones y pensamientos. Puedes ser invitado a notar sensaciones, moverte o experimentar nuevas formas de expresarte.

❓ ¿En qué se diferencia la terapia Gestalt de la terapia conversacional tradicional?

✅ A diferencia de la terapia conversacional tradicional, que se centra en analizar el pasado, la terapia Gestalt trabaja con tu experiencia del momento presente. En lugar de solo pensar en los problemas, exploramos cómo se manifiestan en tu cuerpo y tus interacciones, lo que permite cambios en tiempo real en tu consciencia y comportamiento.

❓ ¿Qué significa "experimentar" en terapia?

✅ Experimentar significa probar nuevas formas de ser, sentir o expresarte en un espacio seguro. Esto puede ser a través del movimiento, el juego de roles, cambiando tu forma de hablar o respirar, o notando las sensaciones corporales. No se trata de actuar, sino de descubrir lo que se siente auténtico. Ningún experimento es "malo", porque se trata de aprender.

❓ ¿Necesito prepararme antes de una sesión de Terapia Gestalt?

✅ No se necesita preparación. Simplemente ven tal como eres. La terapia Gestalt se trata de encontrarte contigo mismo en el momento presente, así que trabajamos con lo que te esté sucediendo —física, emocional o mentalmente— ahora mismo.